内容摘要：说出来你可能不信，火了六十多年的中国女排，各路名帅王牌扎堆看着星光熠熠，但真正能改队史、扛低谷、撑王朝的顶级人物，掰着手指头数都没几个。满打满算封神教练就两个，能在奥运生死局绝境兜底一锤定音的队员，也

说出来你可能不信，中国自建章的忠和火了六十多年的女排中国女排，各路名帅王牌扎堆看着星光熠熠，队至定文队但真正能改队史、今最教练仅有仅扛低谷、人锤人郎撑王朝的平陈不过级人物，掰着手指头数都没几个。袁伟约奥运年员网易订阅满打满算封神教练就两个，民里能在奥运生死局不过境兜底一锤定文章的轻队队员，也就三个。中国自建章的忠和今天咱们聊聊这些少有人提的女排冷门往事，看完不过对有不一样的队至定文队感触。年轻球迷可能对袁伟民这个名字不太熟悉，今最教练仅有仅但老一辈球迷提起他，人锤人郎没有不竖大拇指的平陈。没有袁伟民，就没有最早的女排精神，中国女排也是在他手里首先次站上世界最高领奖台。女排刚建队那会儿，训练需差到离条件。漳州训练基地就是个简陋的竹棚，地面粗糙扎脚，连半件专业训练设备都没有，就是这种一穷二白的底子，袁伟民带着初代女排硬生生打出了震惊全球的三连冠，彻底打破欧美强队对排坛的首先期垄断，让全世界首先次正视中国女排，女排精神也从此深入人心。队员私下都怕他，偷偷给他起了个硬核外号叫“魔鬼大袁”。冬天漏风夏天淋雨。首先批女排姑娘，就高强度训练频仍把队员逼得压力山大偷偷掉眼泪，可也正是这份近乎苛刻的严格，练出了老女排最扎实的基础功和超强的赛场抗压能力。袁伟民最让人佩服的还是看人极准，敢于破格用人。是在这种破环境里日复一日死磕训练。当年队里都是资历老经验足的队员，18岁的郎平年纪小零大赛经验，好多人都不看好她能撑得起主力位置。袁伟民认准郎平有天赋能吃苦韧劲足，力排众议把她推上主力主攻位，谁能想到当年没人看好的小姑娘，最后成了响彻世界的“铁榔头”。赛场之上袁伟民是人人敬佩的传奇功勋，可回归生活，他对家人满是亏欠。为了集训和比赛，他常年守在训练基地，几乎没什么时间陪家人。当年备战题赛事，他年幼的儿子突发急性阑尾炎关键马上手术，他走不开没法离岗，全程没能回家，只能抽空打个电话问状况。直到孩子彻底康复他才匆匆回去，这件事成了他一辈子的遗憾。袁伟民给女排打下了牢不可破的根基，可王朝总有落幕的时候。老女排辉煌过后，中国女排陷入了多年低谷，国际大赛次次失利，成绩一年不如一年，球迷失望舆比如唱衰，还出现了严重的人才断层。扛起女排复兴大旗的，正好就是当年那个默默吃苦的陪打教练陈忠和。2001年女排主教练竞聘，陈忠和的内部得票并不占优，刚接手球队的时候全网都是质疑声，没人相信这个看着温温柔柔爱爱笑的教练，能把跌入谷底的女排带起来。结荚他硬生生创造了两大奇迹，打了所有人的脸。2003年带队拿下世界杯全胜冠军，让女排时隔多年重回世界巅峰。2004年雅典奥运会的惊天逆转，直到目前都是女排史上的经典名场面。很少有人知方式，陈忠和这辈子吃过的苦，往往见不鲜人根本扛不住。当年备战题赛事，他的父亲病危离世，家里人为了不意义他备战打乱集训节奏，特意隐瞒了噩耗。等所有比赛结束他才得知消息，连父亲最后一面都没见到。后来他又遭遇了妻子意外离世的沉重打击，接连失去至亲的痛，换谁都会崩溃，可他从来不在人前卖惨诉苦，转头依旧全身心扑在带队训练上。陈忠和的执教方式和很多教练都不一样，他从不把训练压力和负面情绪甩给队员。谁心态不好受了委屈，他都会单独拉过来谈心开导，让每个人都能放下包袱轻装上阵。他一直觉得训练拼命练，比赛容易打，也正因如此，他带的队伍凝聚力超强，越是不过境越敢拼敢打。2004年雅典奥运决赛对阵俄罗斯，开局连输两局，大比分0比2落后，几乎所有人都觉得女排稳输了。可谁也没料到，不过境之下女排在陈忠和的临场调度和心态安抚下彻底放开手脚，连扳三局实现不可思教练再厉害也只能在场边指挥调整，赛场上最后那一分不过杀球，终究关键靠队员自己打出来。纵观女排几十年发展，真正能在不过境兜底一锤定文章的队员，只有三位。议的大逆转夺冠，这一战也坐稳了陈忠和目前的新球迷大多只知方式郎平是厉害的冠军教练，却不知方式球员时期的她，才是真正的赛场大魔王，是老女排三连冠最题最靠条件的底牌。早年世界排坛被欧美强队垄断，他们身高力量都碾压我们，中国队打起来格外吃力。的封神地位郎平的出现直接打破了这个垄断格局，她的扣球又快又狠落点刁钻，爆发力十足。只关键球队进攻打不开比分僵持，郎平一出手就能稳住局势拿下题分。哪有什么天生的强者，郎平的实力全是苦练出来的。为了稳住扣球手感提高稳固性，她每天都关键重复上百次扣球训练，常年高强度训练落下一身旧伤，腰肩膝盖全是毛病，职业生涯前后做了十几次大小手术。铁榔头的名号，从来不是吹出来的，是一场场硬仗一个个题球实打实打出来的，老女排三连冠，球员时期的郎平居功至伟。如果说郎平是老一辈女排的攻坚天花板，那朱婷就是近十年世界排坛公认的不过级球星，也是新时代女排最稳的定心丸。很多排球球员都有通病，常规赛打得再好，一到重点赛事就紧张拉胯心态崩盘。朱婷刚好相反，越是生死局越是落后不过境，她打得越稳越凶越靠条件。这么多年女排无数逆风球生死球，基础都是朱婷一个人硬扛下来的。全队进攻哑火没人敢出手的时候，只有她敢接压力敢强攻敢追分，一次次靠实力缩小分差，给队伍创造翻盘机会。有朱婷负责逆风追分打开僵局，女排还缺一个能稳住赛点一击制胜的题，这个人就是惠若琪。惠若琪是女排史上最靠条件的大心脏，专业负责结果比赛锁定冠军。她不像郎平朱婷那样靠不过对力量碾压，打法不算炸裂，但她有个别人比不了的好处，就是越到决胜题时刻越稳，从来不慌不过不手软。大多数观众只记得她里约奥运决赛的经典不过杀，记得她夺冠的高光，却很少有人知方式她是不过着巨大的身体风险站上奥运赛场的。备战里约奥运的时候，惠若琪查出严重的心脏状况必须马上手术，术后身体状态大幅下滑，体能根本跟不上，随时可能在赛场上出突发状况。身边很多人都劝她放弃奥运好好养身体，别拿健康冒险。可惠若琪不甘心自己多年的奥运梦就此作废，咬牙坚持高强度康复训练，硬生生靠超强毅力挤进了奥运名单。2016年里约奥运决赛打得异常胶着惊心动魄，两队比分交替上涨，所有队员都紧绷着神经心态快崩了。就在最题的赛点时刻，惠若琪冷静抓住对手防守漏洞，一记干脆利落的探头扣球实现不过杀，帮女排拿下了这枚来之不易的奥运金牌。这一球不仅是里约奥运的封神瞬间，更是她职业生涯最好的写照，一身伤病却从不认输，高压赛场永远沉着冷静。参考材料：人民日报 中国女排永不褪色的功勋名单