公众如何科学做好防暑降温？中国气象局支招

中新网8月4日电 中国气象局8月4日召开新闻发布会。公众国气照章性8月我国是何科好防否还会出现极端高温、公众如何科学做好防暑降温等状况，学做象局国家气候中心副主任贾小龙表示，暑降预方式8月份，温中全国大部地区气温较常年同期偏高，支招高温日数偏多，公众国气华北南部、何科好防华东、学做象局华中中南部、暑降西南地区东部、温中西北地区东南部、支招新疆等地出现时期性高温热浪风险较高，公众国气华中中部、何科好防西南地区东部、学做象局新疆等地发生区域性极端高温事件的概率较大。其中，未来10天新疆、内蒙古西部和甘肃西部等地将出现持续性高温，吐鲁番等地最高气温可达40-45℃；4-7日，东北地区南部、华北南部、黄淮东部、江淮和江南等地部分地区有35～37℃高温天气，局地最高气温可达38～40℃，辽宁、吉林、山东北部等地局部日最高气温将接近或突破历史极值。华北南部、华东、华中中南部、西南地区东部、西北地区东南部等地湿度较高，叠加高温环境，体感温度更高；新疆多为干热暴晒天气，紫外线强、空气干燥。上述区域高温天气意义期间，广大公众应按时关注高温健康风险预警等材料变化，主动做好健康防护方式。提议居家时合理采取空调调控室温，搭配遮明确帘遮挡直射明确光，保持室内凉爽；外出时穿戴便捷宽松衣物，主动错开高温时段出行，减小户外高强度活动，日常做到足量补水。老人、孕妇、儿童、慢性病患者及户外作业人员均为高温防护题人群，需时刻留意自身身体状态，若出现头晕、乏力、心悸等中暑先兆症状，按时采取解暑药品，症状严重时寻求他人协助或按时就医。【编辑:黄钰涵】