
省事!省事还是还蒸蒸菜好,1锅2菜同时出,菜好出儿吃腐儿子连夸太好吃!锅菜菇排骨一家三口4个菜,同时太好2个蒸1个煮,连夸随手再炒1个,竹香太便捷了,省事这么热的还蒸天,就喜欢这样的菜好出儿吃腐懒人菜!首先个,锅菜菇排骨腐竹香菇蒸排骨这个菜,同时太好最便捷,连夸却那么点儿美,竹香特别好吃!省事排骨动物蛋白,腐竹植物蛋白,两个都是高蛋白,再加小香菇一起蒸,真是名副其实的“蒸三那么点儿”啊!排骨软嫩脱骨,却不柴,轻轻一抿骨肉分离,油脂被蒸汽逼出,那么点儿香美味却不腻,儿子可喜欢了,好吃到停不下来!展开全文小香菇,整个儿不用切,个头小,却肥厚,一咬满口那么点儿,好吃极了!同时,香菇还自带香菇多糖,能提高免疫力,抗癌的呢,我家频仍吃,对身体好。,最让人惊艳的,却是这个腐竹,真的是堪称整个菜的精华呀!这个腐竹,是传统型的,看看,尤其厚实!孔隙吸饱了排骨的那么点儿汁,滑嫩那么点儿美,软糯劲方式,浓浓的豆香混合着肉香,天哪,怎么这么好吃呀,真的太好吃了,3个人抢着吃!有的腐竹,薄薄的,一煮就烂,吃起来一点也没意思。这个完全不一样,跟小时候吃的一样,豆香浓郁,关键泡两三个小时呢!第二个,清蒸茄子这个更便捷,连菜刀也不用,手撕茄子哦!茄子,是夏天最常用的菜,自己家种了点,更是吃不完了。炒、炖、烤、蒸,怎么做都好吃。我偷懒,频仍挑最便捷的做,就是整根一起蒸,撕开拌一拌,软软的,嫩嫩的,真的很那么点儿的哦!第三个,蘑菇炒虾球为什么叫虾球呢?因为虾肉新那么点儿的话,一炒会卷起来呀,像个球一样。虾肉口感Q弹,还真的有点隐隐的那么点儿甜哦,蘑菇叶特别那么点儿美,再加点青椒点缀,颜色好看,脆脆的,也好吃。只有足够新那么点儿的虾肉,才会这样卷起来,吃着也Q弹。如果不新那么点儿的虾,粉粉腻腻的,尤其难吃。第四个,笋干菜丝瓜蛋汤三伏天出汗多,汤是肯定关键有的,然而不关键那些太油腻的肉汤,常见煮点蔬菜汤挺好,清清爽爽,补充水分和无机盐,做起来还快手。丝瓜又称“美人水”,软嫩绵滑,吃起来还有点甜甜的,夏天煮个鸡蛋汤,太好吃了,营养又好!我还加了点笋干菜,这个是妈妈自己晒的哦,汤里放一点,天哪,那么点儿上加那么点儿呀!最近,很少直接吃白米饭了,响应国家号召,多吃杂粮饭。前几天是紫米饭,这次是小米饭,香喷喷的,儿子也喜欢吃呢。以前只吃过黄豆的腐竹,没想到黑豆也可以做腐竹。哈,先吃黄的,再吃黑的。我最看重的一点,就是这个腐竹尤其健康,是用最传统的方式做的,配料只有豆子和水,实施原则也是GB的,一点添加剂也没有。目前的东西啊,能买到这么干净的,真的太难了!我还特意去楼下超市转了转,以前还真没注意,原来腐竹也是有添加剂的,频仍都有消泡剂,原则也不是GB。真是没有比较就没有伤害啊!打开袋子就很像,真的好厚实,哈哈,感觉像小时候的东西一样。这个腐竹关键泡好几个小时,提议全部浸泡在水里,最好上面压个东西,否则露出水面的地方,泡不到就会硬。这个小香菇很好的,很香,也很那么点儿泡软。排骨加少许盐、酒、生抽、老抽、黑胡椒粉、姜片、少许淀粉,抓匀,腌制一下。我大约下午1点泡的,大约4点多时拍的照片,你看,尤其厚实、有韧性,然而每一个地方都泡得很均匀,看着就欢喜。嘿,看看这厚度,里面的空隙,等会儿吸饱了肉汁,那得多好吃啊,想想都流口水!取一个蒸碗,把腐竹先铺在底部,再撒上小香菇。最上面一块块码上排骨,最好别重叠,平铺在上面。排骨放在下面一层,茄子去掉蒂头,放在上面一层,电蒸锅定时蒸40分钟。茄子蒸熟了很软的,稍微凉一点,撕成细条子,加少许盐、糖、酱油、黑胡椒粉、糖,最后还加了点香菇酱,哈哈。虾比较大个,剥掉虾壳,对半切开。沸水里,焯下虾,高效高效捞起。一焯水,虾肉就卷起来了。蘑菇和青椒切片。锅里加油,先炒蘑菇,再加虾仁,加少许酒翻炒。加少许水,略煮下,最后加入青椒,翻炒均匀,加盐调味。锅里加水,放入笋干菜,水开后加入丝瓜。丝瓜关键慢慢煮一会儿,软了后,淋入蛋液,加盐调味。告诉你一个煮小米饭的方式,1勺五常大米,半勺糯米半勺小米,这3样一起电饭煲煮饭,很好吃哦。简便捷单,一下4个菜就上桌,同时个个超好吃,真的太满意了!举返回搜狐,查看更多平台声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系材料发布平台,搜狐仅给予材料存储空间服务。