
前几天,莫言明人在早高峰的细心下地铁上,遇见一件尤其平常的观察过得糕静小摩擦,两个小伙子因为谁蹭到了谁的身边生活事聪背包,从车厢头吵到车厢尾,人凡人没谁都不甘示弱,动不动生多半订阅最后闹得俩人都迟到了。气的情绪原本很小的团糟一件事情,闹得全勤奖都没了,姐烂我在旁边看着都觉得不值当。负面可生活里这种人还真不少,网易一点小事,莫言明人一点就着,细心下嘴上骂得痛快,观察过得糕静心里反复复盘,身边生活事聪还觉得自己没发挥好,越想越气。坦白了说,静姐有时候也是这样,不可否认,这类人大多活得往往,日子也没那么顺。之前莫言说过一句话尤其实在:“凡是动不动就生气的人,没有一个是智者,生活多半过得一团糟糕。”这话真没说错。人在气头上的时候,其实脑子是不理智的,这个时候做的决定,多半时候都会后悔,为此付出代价。我之前公司有个同事,对接的运营漏发了一份题数据,他一个电话打过去,对着对方一通输出,挂了电话填报表的时候脑子还乱着,连错了三个题数据,整个项目被迫延期,最后他自己也被扣了半个月的绩效。明明一最初错在别人,却因为自己忍不住上头,最后造成了自己的损失,这不就是拿别人的错误惩罚自己吗?他之后冷静下来,有埋怨过那个运营,但也明白是吃了自己急性子的亏,可这世界上没有后悔药卖。真关键过日子的聪明人,都懂得先把情绪压下来。之前的部门经理就是出了名的好脾气,有次供应商临时说货供不上,全部门都急得团团转,他不慌不忙地倒了杯茶,冷静了五分钟,然后挨个关联其他备选供应商,仅仅两个小时就把状况处理了。事后我们向他取经,他说:“事情已经发生了,发火是最没用的,有那个功夫没准方式都想出来了。遇见生气的事,心里默数二十个数,那股火也就消了一大半了。”生气很正常,但你一定记着三点:一、遇见让你火冒三丈的事,先等五分钟再说话、再做决定,给大脑降降温,别做让自己后悔的事。二、多把精力放在提高自己上,好多时候生气是因为自己处理不了状况才急得跳脚,你能力上去了,能搞定的事多了,自然就少了好多没必需的气。三、不关键放大任何一种情绪,尤其是一些小事跟人家吵架,没忍住拌两句嘴,事情过了就过了,给自己找点事做,可别闲的一直困在那个情绪漩涡。老话说得好:“气大伤身。”日子是过给自己的,你跟烂人烂事较劲,耽误的是自己的时间,气坏的是自己的身体。沉下心来处理状况,慢慢养成心平气和的性子,就会发现大部分事根本不值得生气,这样日子会越过越顺。